レッスン風景😄

こんにちは!
とぅもろうコーチです!
今日は私がブログを書いています!!(^▽^)/

9月に入って少しずつ過ごしやすくなってきましたね(*^^*)
今日は、アクロバットクラスのレッスン風景をご紹介します🤸‍♀️

アクロバットクラスとは、バク転・バク宙・側宙などの技ができるようになりたい、技を極めたいお子様のクラスです🤸‍♂️

準備体操では、技の効果的なトレーニングを取りいれたり、コーチ達が選手時代に行っていたトレーニングを行うなど、技術面だけではなく体力の向上にも力を入れています💪✨

レッスンでは、バク転ができるようになりたい!ひねりができるようになりたい!・・・など、目標の技に合わせて異なる練習を行い、エアートランポリンやマットを使って、安全に配慮しながら子ども達が思い切って挑戦できるように行っています🤗✨

また、アクロバットクラスではコーチと一緒に練習の準備を行います☝
子ども逹で準備した器具で練習することにより練習意欲が高まり、子ども達自身で技のイメージを考えながら練習に取り組んでほしいという意味も込めて行っています😊

目標の技ができた時、コーチ達もとても嬉しい気持ちになります👏✨
9月もそれぞれの目標に向かって一緒に頑張ろうね😄

撮影にご協力いただきありがとうございました📷

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