ご入会・コースについて
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南吹田店
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各クラス紹介
幼児クラス（５０分）年少・年中
レッスン内容
マット・跳び箱・鉄棒・トランポリンを中心に様々な動きを通して基礎となる運動能力や、挨拶、お返事、お話を聞くなどの協調性やコミュニケーション能力を育みます。
またボールなど手具を使った運動も行い、元気に！楽しく！を目的としたクラスです。
【メイン種目】
マット・跳び箱・鉄棒（毎週メイン種目が変わります）
【サブ種目】
マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン・ボール・平均台など（毎週サブ種目が変わります）
基本的なレッスンの流れ
- 準備運動・基礎運動 （ブリッジやジャンプなど） 約10分
- メイン種目 約25分
- サブ種目 約15分
児童Aクラス（５５分）年長〜小３
レッスン内容
体操の基本となる技の習得を目指すクラスですが、できた・できない関係なくチャレンジすることの楽しさや大切さ、できた時の達成感を感じることを目的としています。
幼児クラス同様、協調性やコミュニケーション能力を育みます。
■マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン
※準備運動でボール・縄跳びなどを行うことがあります。
基本的なレッスンの流れ
- 準備運動・基礎運動（腹筋や片足ジャンプなど） 約10分
- マット・跳び箱・鉄棒・トランポリンなど 約45分
児童Bクラス（５５分）小2～
レッスン内容
児童Aクラスよりも発展した技にもチャレンジするクラスです。努力することの大切さや、自ら考え解決する力を育むことを目的としています。
■マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン
基本的なレッスンの流れ
- 準備運動・基礎運動（腹筋や片足ジャンプなど） 約10分
- マット・跳び箱・鉄棒・トランポリンなど 約45分
※小学低学年のお子様の児童Bクラスへのクラス変更・ご入会は、体操クラブが定めた基準がございます。
アクロバットクラス（６０分）小2〜
レッスン内容
主にバク転など習得したい技の練習を行います。技の習得には基礎的な力が必要不可欠となるためトレーニング時間を長く設定しています。
トレーニング内容は日によって異なりますが、腕力、体幹、脚力、感覚練習など様々な練習を行い、体力面向上も目的としています。基礎力を伸ばし、楽しんで目標とする技の習得を目指しましょう。
■マット・トランポリン
基本的なレッスンの流れ
- 準備運動・トレーニング 約30分
- 習得したい技の練習 約30分
プライベートレッスン（子供～）
コーチと生徒1対1で行うレッスンです。日時・内容などはご相談の上決めさせていただきます。グループでのレッスンもございますのでお問合せください。
レッスンの時間割
本店の時間割
南吹田店の時間割
【お振替】
お休みした月から翌月末まで可能です。
￭週１コース（月2回まで）
￭週２コース（月4回まで）
※バク転・アクロバットクラスのみ週2コースあり
レッスンスケジュール
